Kdo jsem

O tom, že ráda naslouchám, jsem se přesvědčila už před narozením vlastních dětí.  Krátce po nástupu na vysokou školu jsem začala pracovat jako  novinářka a mám za sebou desítky rozhovorů se všemi možnými respondenty od podnikatelů, ekonomů a politiků, až po "obyčejné" lidi z ulice.

Po nástupu na mateřskou dovolenou jsem své dosavadní neudržitelně rychlé tempo ztlumila a začala si vybírat, čemu věnuji čas. 

Novinařině se dál věnuji, ale daleko více než dříve se zaměřuji na témata, která mi dávají osobní smysl a sama je považuji za zajímavá či důležitá.

Já a kojení 

Během prvního těhotenství v roce 2017 jsem se  začala velmi zajímat o kontaktní rodičovství, nošení, porod a především kojení. 

Věrna své pečlivosti a systematičnosti jsem prostudovala desítky českých i anglických knih a odborných studií na toto téma a dospěla k názoru, že je to něco, čemu bych se ráda věnovala i dál - nad rámec péče o své vlastní děti. Tak abych byla schopna ženám konkrétně a účinně pomáhat.

Podporovat kojení. Které nechápu jen jako způsob, jak nasytit a uklidnit miminko, ale jako celistvý vztah mezi matkou a dítětem. Jako péči.

V roce 2019 jsem tudíž absolvovala komplexní, teoretický i praktický kurz laktační poradkyně u MAMILY a od té doby se snažím pomáhat dalším ženám k tomu, aby jim kojení fungovalo tak, jak si přejí.

Ať už v rámci předporodních příprav nebo na následné návštěvě, kde vám pomohu překonat všemožné složitosti a společně uděláme co nejvíce pro to, aby bylo miminko u prsu spokojené. Nebo ve chvíli, kdy už vaše děťátko chodí a začíná mluvit, a vy potřebujete probrat, jak dál, a ujistit, že se vše odehrává, jak má.

Průběžně se dál vzdělávám. Kromě pokročilých on-line kurzů jsem v posledních letech absolvovala zhruba 20 supervizních skupinek, kde jsme se zkušenějšími kolegyněmi řešily, jak zlepšit konkrétní poradenství. 

Zároveň se učím i díky konzultacím s vámi - neustále sleduji, jak pestré kojení může být, jak má každé dítě jiné potřeby a co může v různých situacích pomoct. 

A v neposlední řadě mě učí moje děti. Díky nim mám i vlastní zkušenost šestinedělím v kontaktu kůže na kůži, společným spánkem, s bojkotem, kojením v šátku i nosítku, dlouhodobým kojením, kojením v těhotenství, s dvouletým tandemem, averzí i samoodstavem.
 

Nemusíte se bát, že bych vás zahrnovala teorií a poučkami z knih. Naopak počítejte s velkou mírou pochopení, podpory a společného "hledání cest". Na každém poradenství reaguji na to, co potřebujete právě vy a vymýšlíme řešení, které vám bude vyhovovat. 

Na osobní poradenství jezdím od srpna 2023 s vlastním miminkem v šátku. Podobně jsem pracovala déle než dva roky i se starším synem, se kterým jsem takto navštívila několik stovek klientek. Konzultace si plánuji na dobu, kdy bude miminko pravděpodobně spát nebo bude odpočaté. V podobné situaci na něm mohu ukázat řadu věcí i lépe než na manipulační panence. Zároveň se tak snažím v reálném životě ukazovat, že i s (kojenými) dětmi je možné pracovat a věnovat se tomu, co nás naplňuje, a vůbec že děti jsou normální součástí našeho života.

Já a kruhy

Přestože jsem několik ženských kruhů absolvovala i v minulosti, silně mne kruhy zavolaly až v roce 2024. Od té doby se jich účastním nejméně jednou týdně, žiju jimi, aktuálně procházím výcvikem Transparentní kruhové komunikace, který zaštiťuje organizace Síla duše.
 
Tento výcvik je kompetenční - učím se tu, pomocí jakých nástrojů a zásad vytvořit bezpečné místo, kde budete moct dosednout a sdílet cokoliv, k čemu dostanete právě v danou chvíli impuls. Získávám tu praktické dovednosti a průběžnou zpětnou vazbu na svoji vlastní schopnost držet kruh.

Zároveň jde o výcvik sebezkušenostní. Zažívám různě vedené kruhy, osahávám si, co v nich potřebuji zažívat z pohledu účastníka, s každým kruhem posiluji svou schopnost zpomalit, uvolnit se, plynout, ponořit se do každého jednoho sdílení a na jeho pozadí nechat běžet své vlastní "vnitřní kruhy", které jsou ohromným zdrojem poznání.

Kruh pro mne znamená místo hluboké sounáležitosti, napojení, soucitu a přijetí.
Bezpečně vedené kruhy mne vracejí k sobě, dodávají mi sílu a radost a jsou pro mne zdrojem úlevy, inspirace a sebepoznání. 
 
Chci vás proto pozvat, abyste podobné zklidnění, které dokáže nastat i na rozbouřeném moři, zažívaly také.

Od května 2025 budu jednou měsíčně pořádat ženský kruh v Jablonci nad Nisou - podrobnosti zveřejním brzy. Zároveň chystám v brzké pro kojící ženy on-line kruh - jako prostor pro sebe, kde je možné být chvíli sama za sebe.

Moje zkušenosti 

Odborné kurzy související s laktačním poradenstvím

2019 ... Klíčové momenty v kojení, MAMILA, o. z. - základní kurz v rozsahu 100 hodin zakončený testem a praktickou i teoretickou zkouškou

2019 ... Podpora kojení kontaktem kůže na kůži - online kurz lékaře Nilse Bergmana, zaměřený na kontakt kůže na kůži z hlediska neurovědy, význam kontaktu pro rozvoj miminka nebo antropologické a sociologické aspekty kontaktu kůže na kůži

2019 ... Pokročilý kurz přes internet - témata: biologie spánku, předčasně narozená miminka, principy tvorby mateřského mléka, novorozenecká žloutenka a kojení

2020 ... Pokročilý kurz přes internet - témata: nepřisávající se miminka, kojení a plodnost, propojení spánku a kojení, komunikace v poradenství, ABKM, kojené děti a jídlo, kojení předčasně narozených miminek, kojení a poporodní deprese, vztah kojení a hypoglykémie

2021 ... Pokročilý kurz přes internet - témata: krmení jídlem při bojkotu, bylinky v laktačním poradenství, jak ukončit kojení, zastavování tvorby mléka, jak odstranit kloboučky, jak posoudit vydatnost pití miminka

2022 ... Pokročilý kurz v Trnavě - témata: kojení dětí s rozštěpem nebo Downovým syndromem, hormony důležité pro tvorbu mléka (oxytocin a prolaktin), vliv kojení na imunitu, kojení a psychiatrické diagnózy

2022 ... Pokročilý kurz v Praze - témata: komunikace s klientkami, vystupování a podávání informací na sociálních sítích

2023 ... Pokročilý kurz přes internet - témata: význam kontaktu kůže na kůži, dlouhodobé kojení, komunikace s klientkami
 
2024 ... Pokročilý kurz přes internet - témata: jak se dostává potrava do mateřského mléka, předčasně narozená miminka, poporodní deprese 

Já a kojení v médiích 

Rozhovor pro Cukrfree podcast 
Rozhovor pro podcast Mlíko v hlavě 
Rozhovor pro časopis Heroine 
Rozhovor pro Houpačky na Rádio Wave 

Vzdělání

2007 - 2010 ... Vysoká škola ekonomická, obor Mezinárodní obchod (Bc.)

2007 - 2012 ... Karlova univerzita, obor Žurnalistika (Bc.)

2010 - 2011 ... Mykolo Romerio Universitete, program Erasmus, předměty zaměřené na hospodářskou a sociální politiku

2011 - 2015 ... Vysoká škola ekonomická, obory Hospodářská politika a Učitelství ekonomických předmětů pro střední školy (Ing.)

Praxe

2007 - 2017 ... redaktorka, šéfredaktorka a editorka studentského časopisu na VŠE iList

2011 - 2016 ... Aktuálně.cz, redaktorka ekonomické rubriky

2016 - 2018 ... Trexima, odborná publicistka

od r. 2018 ... Deník N, redaktorka ekonomické rubriky

spolupráce s médii Lithuania Tribune, Finmag a Peníze.cz