Kurzy pro těhotné


Správný začátek je důležitý.

Jak funguje kojení, jak správně miminko přiložit, jak poznat, že skutečně pije mléko, co udělat hned po porodu pro to, aby bylo kojení úspěšné, čemu se vyhnout a jaké mýty raději neposlouchat?

Ráda Vás ještě před narozením Vašeho miminka seznámím se vším důležitým, co potřebujete o kojení vědět.


Nabízím několik typů kurzů


1. Individuální kurzy pro páry

  • základní kurz (2 hodiny), během kterého vám předám nejdůležitější informace o kojení (seznam témat najdete níže)
  • podrobný kurz (2krát 2 hodiny) - probereme tu stejná témata jako v základním kurzu, ale bude možnost se jim věnovat podrobněji. Stejně tak nám zbude více času na videa, diskuzi a praktický nácvik
  • podrobný kurz pro dva páry (2krát 2 hodiny) - máte těhotnou kamarádku nebo sestru? Domluvte si společný kurz, náplň bude stejná jako u podrobného kurzu pro jeden pár

Všechny kurzy určené pro páry můžete absolvovat i bez partnera, doporučuji ale účast oběma rodičům. Jak uvádí mnohaletý expert WHO James Acre: "Nekojí žena, ale celá společnost," a pro nastávající maminku bude podpora nejbližšího okolí od samého začátku velmi důležitá.

2. Skupinový kurz

  • tento kurz trvá 3 hodiny a je určený maximálně pro 5 osob
  • aktuálně není vypsán žádný termín. Pokud ale máte s kamarádkami nebo ženami z vašeho okolí o něj zájem, kontaktujte mě.


Témata kurzů

  • Funkce a význam kojení
  • Vliv porodu na kojení. Kojení po císařském řezu
  • Kontakt kůže na kůži a samopřisátí. Jaké schopnosti má miminko po porodu
  • Přisátí. Poloha při kojení. Jak poznat, že miminko pije
  • Kojení v prvních dnech. Význam pláče miminka. Jak miminko uspokojit
  • Možné polohy při kojení
  • Mýty o kojení, nepotřebné pomůcky a doporučení, čemu se vyhnout
  • Strava a životospráva kojících žen
  • Význam nošení a společného spaní - zásady, bezpečnost, přínosy pro kojení
  • Situace, které ženy v průběhu kojení řeší (žloutenka, tvorba mléka, bolestivé bradavky, nalité prsy) - jejich příčiny, prevence a řešení
  • Kde získat podporu při kojení